거울과 마주친 나의모습에 다이어트를 시작하다

안녕하세요 KEVIN MARO입니다.

2019년이 접어들고 30대로 접어들면서 

지금까지 정말 아무것도 못하고 번듯한 직장도 없이 

허송세월을 지낸 날들을 반성하며 

하루 종일 쉴 새 없이 들어가는 음식물들로 인하여 

 

 

아무것도 한 것 없이

늘어가기만 한 살들을 빼보려 마음먹었습니다.

 

 

2019년 시작하고 한 달 뒤인

2월 1일부터 시작하였으며 

지금부터 제가 어떠한 방법으로 다이어트를 시작하고 있고 

어떻게 해야 살이 빠지는지를 설명해드리고자

블로그 개설을 하였습니다.

 

이 블로그는 저랑 같은 생각을 하시는 분들이 읽어주시면 아주 좋은 정보입니다.

이런 분들은 과감히 뒤로 가기를 눌러주시면 감사하겠습니다.

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1. 난 먹으면서 운동할 거야 안 먹으면 몸 상해 
2. 자기만에 다이어트 룰을 가지고 내생 각과 다르면 아니라고 생각하는 분들 
3. 작심 3일 , 의지가 약하신 분들

 

 

시도, 시작하지도 말 것을 당부드립니다.

 

이 블로그의 콘셉트는 

저와 같이 가실 분들과 단결력!

정보공유! 

입니다. 

 

마지막으로 다이어트 명언 : 고통은 지나가지만 아름다움은 남는다 

 

1년간의 다이어트 전후사진 그리고
어떻게 30키로를 감량했는지
저를 따라해보세요

https://kevinmarochoi.tistory.com/m/16

2021년 1년간의 다이어트를 끝내고 다시 돌아왔습니다(1편)+다이어트전후사진