다이어트 식단
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다이어트 나태함 (23편)다이어트 한번에 끝내버리기/다이어트 선생님 캐빈 2021. 2. 1. 16:22
다이어트 나태함 이상하게 핸드폰에 블로그 포스팅하려고 보는데 6월에서 8월까지 식단사진이 거의 없다 심지어 체중 사진도 없다 무슨말이냐면 나태해졌다는 소리다. 살 좀 빠지고 음식 먹을 때 이제 식단 공부 좀 했으니깐 식당가도 탄수화물 안먹고 먹어도 살안찌자나? 그래도 먹을 때는 최대한 단백질 탄수화물 적은 것들로 만 메뉴 초이스를 해서 먹었다. 그래도 이렇게 먹었으니 망정이지 예전처럼 생각 없이 그냥 먹었다면 다시 95킬로 까지 갔을 거다 아니 이번엔 100킬로 까지 갔을 거란 생각을 한다 한우 차돌박이 생일이어서 과감하게 먹었다 중간중간 사진이 없다. 이건 치킨 같은 거 먹고 사진도 안 찍은 것 같다. 치킨을 먹은 날엔 당연히 체중계 위에 올라가지도 않았으니 체중 인증이 없을 수밖에 없다 7월 초 중반..