다이어트성공후기
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소곱창을 먹고도 살이빠졌어요!(13편)다이어트 한번에 끝내버리기/다이어트 선생님 캐빈 2021. 1. 26. 12:41
소곱창을 먹고도 살이빠졌어요! 안 빠진다 안 빠진다 해도 조금씩 천천히 빠지고 있다. 사실 안빠진다는게 아니라 0.2kg 이런 식으로 빠지는 것은 빠졌다고 생각하지도 않았다 . 노력한 것의 비해 또 처음 다이어트를 시작한 것에 비해 천천히 빠지기 시작했고 그러다 또 갑자기 1킬로가 빠지기도 했는데 이건 아직까지도 왜 그런지는 모르겠지만 나는 이때 거의 1주간 정체기라고 생각했다. 다이어트를 하다 보면 정말 생각지도 못했던 음식들이 먹고 싶어 지는데 아마 내가 너무 염분 섭취를 안 해서 그런진 몰라도 나트륨의 최강자인 김치가 먹고 싶었다 김치중에도 이 파김치가 너무 먹고 싶어서 시장까지 걸어갔다가 만원 어치를 구매해 다시 걸어왔다. 나는 다이어트 후 어떻게든 운동량을 늘리기 위해 무조건 가까운 거리이던 먼..